منتديات بنات تبوك © Forums bnat tabuk

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة منتدي بنات تبوك

[/b][/center]


منتديات بنات تبوك لكل بنات تبوك تيماء حقل ضباء الوجه أملج
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
أهلا بكم نظراً لعدم التفرغ فإن المنتدى  للبيع  للتواصل جوال 0555345880 وعلى السوم ولكم تحياتنا

شاطر | 
 

 معلومات ثمينه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نهــــــــــاوند
نائب المدير


نائب المدير
avatar

عدد المساهمات : 213
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

مُساهمةموضوع: معلومات ثمينه   الأحد ديسمبر 20, 2009 3:01 pm

معلومات ثمينة ..


الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


فضلا .. مررها…...

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوفاطبعي
عضو جديد


عضو جديد


عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 13/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: معلومات ثمينه   الإثنين ديسمبر 13, 2010 7:06 pm

يعطيك يالذوووووووق

سلمت يديك على هالطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحويان
عضو ماسي


عضو ماسي
avatar

عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 08/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: معلومات ثمينه   الخميس يناير 27, 2011 11:37 am

يسلؤؤؤؤؤ على المعلومات المفيده ,,,,انا سمعت انو 2ليتر يوميا من المويا يحافظ على نظاره البشره بس مو متاكد ...لنى بصراحه ما اهتم للبشره اهم شي تكون بشرتى نظيفه ههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجنونك ماااا يخونك
شخصيات هامة


شخصيات هامة
avatar

عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 24/01/2011
الموقع : تبـــــــــــــــــوك

مُساهمةموضوع: رد: معلومات ثمينه   الثلاثاء فبراير 22, 2011 7:05 am

يعطيـــــــــــــــــــــــك العافيه مااقووول الا الله ايخلك للمنتداااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قوت القلوب
شخصيات هامة


شخصيات هامة
avatar

عدد المساهمات : 65
تاريخ التسجيل : 13/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: معلومات ثمينه   الأحد مارس 13, 2011 1:38 pm

سلمت يمنااااااااااااااااااااااااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات ثمينه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنات تبوك © Forums bnat tabuk :: •ღ المنتديات العامة ღ• :: •ღ القسم الــعـــام ღ•-
انتقل الى: